逆子治療希望の方へ
七施鍼灸院では、逆子の鍼灸治療にも力を入れています。
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安産・逆子について書いた記事はこちら
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産科医や助産師さんとの対話、そして妊婦さんたちに実際に試していただいた経験をもとに、七施鍼灸院ではお灸や逆子体操だけでなく、赤ちゃんが自然に回転しやすくなるような日常の工夫もお伝えしています。
たとえば、ご自宅でお灸を行う際は、
- 静かな空間で
- テレビやスマホをオフにしてリラックス
- 「ここまで育ってくれてありがとう」と赤ちゃんに感謝しながら、お腹に意識を向ける
こうした気持ちでお灸を行うことで、より効果を感じやすくなります。
また、治療中にお伝えしている仰向けでの骨盤高位の体操を行うときは、副交感神経がよく働くように「ハッピーな気持ち」で15分間取り組んでみてくださいね。
せっかく体操をするのですから、その時間だけでもネガティブな気持ちはそっと横に置いてみましょう。
さらに、お仕事を34週ごろまで続ける予定の方には、職場でできる小さな工夫も大切です。
たとえば、トイレに行く際に一つ上の階まで階段を使うとか、、
実際に階段や坂道を日常的に使っていた妊婦さんに安産が多い、という話を耳にし、私自身リサーチを重ねるうちに「確かにそうかも」と思える事例をいくつも目にしました。
そのため、今ではスクワットや階段の活用もおすすめしています。
歩くだけでも内臓下垂がやわらぐといわれており、階段の昇降運動が逆子や安産に良い影響を与えるのも納得です。
特にデスクワークを34週まで続ける方は、逆子が戻りにくくなる傾向もありますので、28週を過ぎて逆子と診断された時点で早めにご相談いただけると嬉しいです。
たとえ一度のご来院でも、日常でできる工夫をたっぷりお伝えできるよう、しっかり準備をしてお待ちしています(^｡^)
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